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    サプリメントの飲み比べがかなり旬です
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      サプリメントってかなり種類が多いですよね。
      目的によって飲むものも変わるので、選ばないといけません。

      総合的なものもありますが、不足していないものは摂取する必要はないです。
      しかし中々自分ではどの栄養素が必要か、分かりませんからね(汗)

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      最近はビタミンCを接種する人が増えていると思います。
      紫外線などの対策には、とても大切になりますからね。

      私も日々飲んでいるので、ちょっと安心できます。
      コロコロと飲むサプリメントは変わっていますけどね(汗)

      posted by: レオ | 日記 | 18:55 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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